Staff Blog
こんにちは！
先日の休みは、天気が良かったので九重連山の三俣山へ登ってきた佐藤です(*^^*)
上空はまあまあ風はありましたが、頂上から眺める景色は最高でした！！
6月が見頃のミヤマキリシマも今年は早く咲いているところがみられました。
身近に自然がたくさんあって、食べ物が美味しい大分県が大好き！大分に生まれてよかった！！と心から思う佐藤です！笑
ところで、先日ネット記事で、アンファーという企業がおこなった「ニッポン健康大調査2024」というのが目に留まりました。
それによると「健康実行力」で、大分県はなんと2位に入ってました！！！
これはすごいことだと思いました✨
しかも、全国平均を大きく下回った前年から大きく躍進したそうです！ただ、特徴項目として、健康習慣として野球が1位となっているのが特徴的とのこと。
・・・え？？
・・・ええ！？
・・・テニスじゃないの！？
佐藤めちゃくちゃ肩を落としました⤵
野球は好きです。楽しいと思います。
でも！！！テニスしている人が一番からだのバランスがよく、足腰が強く健康的だと思います！！！
私の目標がみつかりました！大分に住んでいるシニアの皆さまに、テニスの運動効果を体感してもらいたい！！
明野校に通われているシニアの皆さまは、とてもハツラツとしていて若々しいです♪
肩や腰、膝に不安があるかたも、ケガや痛みを予防しながら安全にレッスンを進めていきます！
実は、私は「介護予防運動指導員」という資格を持っております。
少しでも多くの人に健康維持を広めていきたいです！
お近くにお住まいの方やご友人に運動を始めてみたいという方がいらっしゃいましたら、ぜひご紹介ください！
それでは最後に、山で出会えた神々しい鹿の写真を✨
エンジョイ☆テニス
明野校 佐藤でした
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