Staff Blog
こんにちは!大道校の飯田です!
ルーティーンまでとはいきませんが水曜日定例の朝練を川村コーチと終えて今日も一日が始まっております!飯田です!
先日2人で話題になったのですが、
僕ら2人は大分県で1.2位を争うくらいボールとラケットに触れている時間が長いのではないかと考えています!
これだけラケットに触れているので、マメがとんでもないことになってしますのではないかと考えましたが、僕はほぼマメができることはありません。
ただ、2日間ラケットを触らずにその後テニスをすると大きなマメができてしまいます。
習慣化って大事ですよね!
この写真でどこのテニスコートかわかった方は外でのテニスもされている方だと思います!
駐車場に振動止めがあったのでパシャリ。
今日の朝練でも1時間ひたすらクロスラリーをしていましたが、僕は止まってボールを打つ!それを目標にラリーをしていました!
身体が流れながらでも打たなきゃいけないのはシングルスの動きの1つであり、ボールを飛ばすことはできるようになっているのですが、
良いボールは良い体勢からという風に自分に言い聞かせています!
川村コーチは何を意識していたかはまた明日聞こうと思います!
4月からのキャンペーンのお知らせです!
テニスに限らず人間は忘れていってしまう生き物です!
1度勉強したことを1週間後には約77%忘れるとされていますというのがネット情報です!
一度覚えた動きの再現性を上げる為に4月の新生活の中に新しい取り組みを入れてみませんか?
エンジョイ☆テニス
大分県大分市西大道にあるインドアテニススクール ラフ 大道校 飯田でした!