Staff Blog
こんにちは！
僕です。
インター校畑中です。
今年のエイプリルフールはスルーしてしまい
少し後悔しています。
まぁ、生まれてから一度も嘘なんてついたことないんですけどね☆
という嘘。
さて、私のジュニアレッスンではウォーミングアップでラケットリフティングをやってもらっています。
ボールに対する力加減、タイミング、面の向きを感じる力等を養うのにとても良いトレーニングです。
上突き、下突きが10回連続できたらレベル１
裏表と面を返しながら10回連続できたらレベル２
裏表からフレームを１セットとして３セット連続でできたらレベル３です。
お家でもできるものなので、ジュニアのみんなは是非挑戦してみてください。
エンジョイ☆テニス
大分市にあるテニススクール
インター校畑中でした。
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