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おうちでトレーニング!

こんにちは(^O^)/

福岡市西区にあるインドアテニススクールラフ福重校

野尻です!

さて、皆さまもご存じのとおり、

新型コロナウイルスの感染拡大防止の一環で

ジュニアクラスが今週・来週と休講になりました。

不要不急の外出は控えるように・・・って、言っても

子供たちにはジィ~ッとしているのは限界。。。

じゃあ、お休みの間にトレーニングしましょ(≧▽≦)/゛

お手玉!!! 世代が分かる⁉ 違います!ジャグリングとも言います。

お手玉はボールを見ながら手を動かして、

コーディネーション能力に効果的ですよ。

ボールじゃなくても、お手玉でも

新聞紙を固く丸めて作っても good!

まずは、10回以上出来るところからチャレンジです (^_^)q!

上手に出来るようになったら、福重校スタッフに自慢してくださいね!

 

一般のクラスは通常通りの営業です。

体調のすぐれない時は決して無理をせずに回復に努めてくださいね。

早く新型コロナウイルスが、おさまってくれますように。

 

エンジョイ☆テニス

福重校 野尻でした(^^ゞ