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自宅で親子で友達で!

こんにちは!

インドアテニススクール ラフ 森町校の本田です。

「自宅で出来る!超簡単(やり方は。笑)トレーニング~♪」

ということで、

見たらすぐに親子で、夫婦で、友達と、やってみましょう♪

 

準備物・・・ティッシュ1枚

二人一組でやりましょう。

落とす役&取る役に分かれます。

落としたのを片手でキャッチ!!!!!!

うまく出来たでしょうか??

ちなみに本田はうまく取れませんでした。写真が。笑

・・・動画をスクリーンショットした跡が見えますね!

ティッシュはなんとか取れました!

 

簡単そうですが意外と難しいですよ!

難しければ両手でやってみましょう。

簡単であれば落とす高さを変えてみたり、

チョキの手で取ったり、お箸で取ってみるのも良いかもですね!

 

家で遊び感覚でトレーニングしてみましょう!

 

エンジョイテニス!

大分市のインドアテニススクールラフ森町校 本田でした