Staff Blog
こんにちは！
福岡市中央区インドアテニススクールラフ六本松大濠校の渡辺です。
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
私は、暇さえあれば何かを食べています！
または飲んでいます！
ということで今回は、
私の身体事情を公開します！
最近、いろいろな項目を細かく分析してくれる体重計を買いましたので、
そちらで計測した結果を公開します。
こちらです！↓
なんとも標準な体型（笑）
ただ注目していただきたいのが、代謝年齢！
代謝年齢とは基礎代謝量を年齢で表したもので男性は18歳女性は15歳でピークをむかえ、年齢とともに減少していくそうです。
今年で24歳になる私ですが、
なんと18歳！
ピーク真っ盛り！
スポーツをしていることが大きな要因になっていることは間違いないですね！
あとは特徴のない結果でした。
今後も定期的に計測していこうと思います！
世間では緊急事態宣言の延長がほぼ確実と言われていますが、
STAY HOMEで乗り切っていきましょう！
エンジョイ☆ダイエット
福岡市中央区インドアテニススクールラフ六本松大濠校の渡辺でした！
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