Staff Blog
こんにちは😃
先に言っておきますが、このブログのアイキャッチ画像は今までの僕のお昼ご飯です！
ダイエット前はこれくらい食べてましたよーって事で載せておきます！
それにしても、ダイエットって意外とお金がかかると知りました！
今まではお弁当とカップ焼きそばを食べていたので、安く済んだのですが、、、今は低カロリーなおかずをたくさん買っているのでいつもより2倍くらい高いです。
晩御飯も今までは特売の豚肉を焼いたりしていたのですが、野菜を買うので凄くお金を使います😭
ここまでやって成果が出ない訳がない！ということで中間発表です！
約2週間で体重は、、、
70.7kg→66.8kg（1月21日朝起きてすぐの数値）になりました👏👏👏
約4キロ減量に成功！！！
この調子ならもしかしたら−10キロも夢じゃないかも知れない！
あと、よくゲストさんから「そんな事してちゃんと動けるの？」と言う質問をされますが、、、
むしろ体が軽やかに動いてくれて、人生で今が一番調子が良いです（笑）
と言う事で！後1ヶ月頑張るぞー💪
エンジョイ⭐︎テニス
早良校 坂本でした！
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