Staff Blog
こんにちは!
福岡市中央区のインドアテニススクールラフ六本松大濠校の池邉です!
先日、お客様からこんな新聞記事をいただきました
これ!
毎日チェックしている、他県のテニスショップのストリンガーさんのブログでも取り上げられていて
12日に朝日新聞がこんな記事をだしてたというのは知ってました
ただ、ちゃんと記事を読めてなかったので
とてもありがたいです!
テニスっていろんなことが適度なんですよね
もちろんシングルスをする方や学生、競技スポーツとしてされている方にとってはハードなスポーツではあります
ですが、生涯スポーツとしてダブルスを中心にされる方にとっては
適度な運動量ですよね!
そして、相手はどこに立ってるかな?どこに打てば点が取れるかな?
と、適度に頭も使う
そして1人ではできないスポーツですから、人との繋がりも適度に持てる。
そして何より、珍プレー好プレーでみんなが笑顔に!
時には上手くいかずにヘコむこともありますが
総合的には、楽しいんですよね!!
そして記事にはこんなことも書いてました
ですって!!!
週2、3回やるのがオススメですよ!
ただ!!
あくまでも、適度にです。
頑張りすぎると怪我につながります…
健康維持のために怪我をするのももったいないことですので
無理はなさらず、適度に楽しみましょうね♪
エンジョイ☆テニス
福岡市中央区のインドアテニススクールラフ六本松大濠校の池邉でした!