Staff Blog
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
テニススクールラフ福重校の松岡です。
本日で３回目のブログになりますが、何を書こうかな～と本田コーチに相談したところ大した返事がなかったので。
ご存じの方は知っている。
そして当たり前ですが、ご存じない方はもちろん知らない。
実はアカデミー福岡校にいた時からずっと継続していたことが３つあります。
一つ目は、水ダイエット。
これは飲み物は水以外口にしないというそのまんまの取り組みです。
現在もデスクワーク中はコーヒーを飲みますが、基本は水以外は飲みません。
二つ目は、夜20時以降にご飯を食べないこと。
これはもう挫折しています。
そして三つめが、目指せ開脚１８０度！毎日ストレッチチャレンジ！！
こちらは先月末からしばらく断念していた為、一気に硬くなりましたのでまた再開したいと思います。
身体が硬いことが原因で冬になると色んな所に影響が出てくるために始めたことで、何か公言しとかないとすぐ三日坊主になるのでとりあえず公表してみたチャレンジです。
テニスと一緒。
『継続は力なり』
『ローマは一日にしてならず』
『開脚１８０度も一日にしてならず』
それでは松岡ストレッチファンの皆様、どうぞ！
Before（6/11時点）
After（ついさっき撮影）
本田コーチの撮影技術がよろしくないのでこんな感じですが、ここからです。
ここからを楽しみにしていてください。
これから毎週載せていきますので、ぜひチェックをお願いします！！
さてさて、スクールからのお知らせです。
現在、新作のTOUR、そしてBEAST MAX（275ℊ）の試打ラケットをコートに設置しています。
明日の夕方まではレッスンでのご使用が可能ですので、どうぞご利用になってみて下さい。
ラケットキャンペーンも１４日までとなっておりますので、お得なこの機会にぜひ！
エンジョイ☆テニス
福岡市西区にあるテニススクール
インドアテニススクールラフ福重校
松岡でした。
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