Staff Blog
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
インドアテニススクールラフ福重校の松岡です。
今日は前置きなしにストレッチの成果をご覧ください！！
今週は先週の日曜日の反省を生かし、毎日欠かさず行いました。
ラストのレッスンが終わり、誰もいないコートでストレッチをして、帰ってからもストレッチをします。
必死でやり過ぎて息を吐くことも忘れ、股関節を痛めた日もありました。
ではどうぞ！！
↑先週
↑今週
↑先週
↑今週
↑先週
↑今週
入念なストレッチの元、満を持しての撮影。
生まれて初めて手のひらがつきました。
もう前屈では頭が足につきそうです。
開脚でもそろそろ肘が地面につきそうです。
油断はしてはいけません。
継続あるのみです。
それでは今からストレッチをしてきます。
エンジョイ☆テニス
福岡市西区にあるテニススクール
インドアテニススクールラフ福重校
松岡でした
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