Staff Blog
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
インドアテニススクールラフ福重校の松岡です。
日曜日と言えば、、、
そうです！サザエさんですね。
、、、、というネタをずいぶんと前に使った気もしますが。
そう！お悩み解決！テーマレッスンですね。
ん？どこからか「ストレッチチャレンジ～」というか細い声が聞こえてきそうですが。
大丈夫です。そちらもか細く続けています。
今回のテーマレッスンは【バックハンドストローク基礎】！！
８月から始めたお悩み解決！テーマレッスンも今回で８回目を迎えました。
ありがたいことに毎回キャンセル待ちでのご予約も頂いており、今回も満員御礼での開催となりました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
また福重校だけでなく他校からのご参加も頂き、本当にありがとうございます。
いつも嬉しいのは、レギュラークラスでない方が参加者の８割を占めて頂いていることですね。
感謝×感謝。
今回はホワイトボードに重要なポイント、よくあるミス、そしてその原因、改善方法を書き記してみました。
終わった後にわざわざ写真まで撮っていただき恐縮です。
ここ最近はレギュラーレッスンでも行っている、
『重力』
『遠心力』
『推進力』
『重たいものを効率よく動かす為に』
『インパクトとは』
『ラケット面の意識を捨てる』
『重さ×速度』
これらの意識の中に基本である『軸足』『股関節』『胸椎の捻り動作』『トリプルエクステンション』等のエッセンスを加えて２時間じっくり行いました。
こうして言葉だけで見ると何やら難しそうな内容に見えるかもしれませんが、
大事なのは
【いかに楽にボールを飛ばすか】
これがメイン。
なかなか一人ひとり細かい部分まで見ると時間がかかりますが、どの部分の動作が上手くいっていないかを見つけて改善してもらう時間ですので、今回も目が疲れるほど細かい部分のズレを探させて頂きました。
簡単に技術が変わることはないですが、具体的にどんな動作を意識するのかで確実に上達速度は変わります。
機会があればお振替でもぜひご受講下さい。一緒にお悩みを解決していきましょう！！！！
さて、来週は初開催のレディースダブルス強化『松岡塾』です。
久しぶりのレディースダブルスのレッスンなのでとても楽しみです。
楽しみましょう！！
エンジョイ☆テニス
福岡市西区にあるテニススクール
インドアテニススクールラフ福重校
松岡でした
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