Staff Blog
こんばんは。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
アカデミー大分校の首藤です。
さて、今日は育成レッスンの時によくある話をお伝えしたいと思います。
練習中に、「あーダメや」「終わった」「最悪」「無理」などと言った言葉がよく選手から聞こえます。
いわゆるネガティブワードってやつです。
周りが聞いても良い気はしないし、テンションが下がります。
言ってる本人は当然更に下がりますよね。
これが癖付かないようにする為に、いつも選手達にはネガティブワード禁止とよく言っています。
試合で勝つ為に必要な要素の一つ「ポジティブ」
トップ選手の共通点の一つ「ポジティブ」
様々なコントロールで1番重要視される「メンタルコントロール」をいち早く自分のモノにしてもらいたいと願うばかりです。
1番になるために、練習中から強化していきましょう！
このブログを見た選手は必ず明日から実行していこう。
もちろん継続ですよ！？
エンジョイ☆テニス
大分市にあるテニススクール
ジュニアテニスアカデミーラフ大分校の首藤でした。
この記事をシェアする
予約・振替