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こんばんは！
アカデミー福岡校の井上です！
「いつもだったら入るのに〜！」
ジュニアのレッスンをしていて聞く言葉ランキング第1位のフレーズです。
いつも同じように打つのは正直不可能に近いです。
風、湿度、気温、体調、などあらゆる環境が毎日変わります。
なので、毎日同じような調子でテニスをするのはかなり難しいです。
環境によって自分のテニスを変えてあげる必要があります。
①「風が強いからいつもより真ん中に当たり辛いなぁ。もう少しゆっくり振ってみよう。」
②「風が強いから追い風の時はスピンで相手の打点を高くさせることができるぞ。向かい風の時は飛ばないからあえて短いボールを打つと相手は嫌かも。」
①は環境に左右されないような考え方です。
②に関しては環境を武器に変える考え方です。
文字に起こしてみると簡単そうですが、いざプレーをしてみると自分の調子が悪い、上手くいかないなどそもそもの外的要因を無視しているケースがよすあると思います。
まずはいつもと環境が変わっていないか気付く癖をつけましょう。
環境を武器に変えれると一人前です。
少し考え方を変えては？
エンジョイ⭐︎テニス
福岡市西区にあるテニスアカデミーラフ福岡校の井上でした。
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