スタッフブログ

Staff Blog

安定したバックハンドストロークのコツ4!

こんばんは!

アカデミー福岡校の相馬です!

 

 

今回も前回に引き続き、私相馬が日頃実践している安定したバックハンドストロークのコツを1つご紹介したいと思います!

 

1つ目「必ず踏み込み前の軸足をバウンドするボールに近づけて踏み込むこと」です。

 

1つ目、軸足からボールまでの距離が離れすぎると踏み込む足が大きく踏み込むしかなくなりバランスが悪くなったり、軸が崩れやすくなります。軸足をできるだけバウンドするボールに近づけてみましょう!

 

2つ目、軸足を踏み込む時に前体重を乗せるぐらい体重を掛けてみて下さい!

 

そうすることにより踏み込む足に力がより強く伝わりそれがボールにも伝わり伸びるボール、重たいボールに繋がります。

 

是非試してみて下さい!

 

今回は私相馬が日頃実践している安定したバックハンドストロークのコツを1つご紹介しました!

 

分からないことがあればいつでも私相馬にお声掛け下さい。

 

 

 

エンジョイ☆テニス

福岡市西区にあるテニススクール

テニスアカデミーラフ福岡校

相馬でした。