Staff Blog
こんにちは！
インドアテニススクールラフ大道校の内田です。
ゴールデンウィークも終わり、また通常営業に戻りましたが
昨日のレッスンでも1週間ぶりのテニスだからキツい！とおっしゃっている方がたくさんいました（笑）
定期的に運動することが大事だな～と休館日や長期休暇の後には毎回思います（笑）
僕たちコーチもレッスン以外の運動しようということで
仕事終わりに隣のフィットネスにみんなで行き始めました！
理由は試合の為とか夏に向けてモテモテボディー作りの為とか健康診断の為とか、、、（笑）
理由は何であれ、継続は力なり
ということで続けていけるように頑張ろうかなと思います！
1人涼しそうな顔の方がいますけど（笑）
僕は今日も絶賛筋肉痛です！
今日も終わってからいこうかな！
皆さんも走るだけ、バイク漕ぐだけ、ストレッチするだけでもいいので
毎日少しづつの運動を心がけましょう！
エンジョイ☆テニス
大分県大分市西大道にあるインドアテニススクール ラフ 大道校 内田でした
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