Staff Blog
こんにちは！早良校フロント山口です！
多くの地域で梅雨入りして、ジメジメが苦痛な季節となりました💦
個人的に梅雨の時期は雨が降ることよりも
湿度が上昇し不快指数が上がることが苦痛です…
そして熱中症が多くなる時期でもあります💦
また気温も高くなり室内外どちらでもテニスをされる方は特に
熱中症対策が必須な時期到来です！
『同じ気温でも湿度の高い方が熱中症のリスクが高まります。
運動などで体を動かすと体内で熱が作られて体温が上昇します。
人は体の表面から空気中へ熱を逃がしたり、汗をかくことで自身の体温を調節しています。
汗が蒸発する時の気化熱が体の熱を奪って体温を下げる働きをしてくれるわけです！
ですが、湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり体内の熱を外に逃がすことが
出来なくなるため熱がこもりやすくなります。』
早良校のショップにもどんどん夏対策の商品が並び始めました！
なにやらピンク色のパッケージ商品もショップ前列へ出てきました！
在庫も豊富に並んでおります！
という事は…何かが始まる前兆ですね！
効率的な水分補給を心がけ熱中症対策をしっかりとして
快適にテニスを楽しみましょう！！
エンジョイ☆テニス
福岡市早良区にあるインドアテニススクールラフ早良校
フロント山口でした。
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