Staff Blog
皆さん。こんばんは！
ここ最近、食事に気を付けて生活を送っている、大山ですｗｗｗ
自分の体つきが少し変化！いや～、おどろきですわ！
あれ⁉️こんな写真載せてますけど⁉️
かっこよくなりたいと憧れを抱いています！(/ω＼)！ｗｗｗ
顔は変えられないので、身体だけでも・・・( ；∀；)
でも、食事だけではなかなか良い体を作れない事を、知りました！
食事プラス・・・
適度な運動！！これ大事！！！
テニスの消費カロリーは、1時間あたり400キロカロリー以上！（平均）
ゲスト様がお持ちのアップルウォッチで計測した事があり、自分のレッスンでは500キロカロリーでした（個人差は多少あるかと）
緒方コーチや髙安コーチは、激しいと評判ですから、どれくらいなんでしょうね💦
恐ろしい・・・。ｗｗｗ
テニスは自然と有酸素運動と無酸素運動を行い、大きな筋肉から小さい筋肉まで全身を使うスポーツです！
ボールを追いかけながら楽しくトレーニング！！
テニスは最適や！！
今週１回、テニスをされている方！！週２回、体験してみませんか？
都度払いで来るも良し！振替で週２回も良し！イベントに参加して、週２回も良し！
あ、イベントと言えば、今森町校はポイントカードを実施中！！
イベント初参加時にカードを発行致します！
時折、ポイントが2倍なんてイベントも計画中！
10ポイント溜まると、次回イベント料金がなんと・・・０円！！
ぜひ皆さん、ご活用ください！！
P.S
昨日のフロントスタッフ鹿野さんの、スポーツマンシップブログは
見ていただけましたか？(*^_^*)？
想いの詰まった、熱いブログですね！！
森町校のフロントスタッフ最高！！！！
エンジョイ☆テニス
森町校 大山でした(^^)/
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