Staff Blog
足の裏が痛むので・・・・・コチラを💦
~追伸:近づいてきましたよ!!!~
みなさんこんにちは!
早良校の山本です!
最近一気に寒くなってきましたな💦
皆さんは”夏”と”冬”でしたら、
どちらがお好きです?
僕はバリッバリで
夏です!!(`・ω・´)👍🔥
運動が大好きですので(^^
(あんまり理由になっていませんが💦)
という事で話を戻して。
早良校の皆さんはご存知の通り、
僕はレッスン中、全力で走っていますので、
最近”足の裏”が
痛むようになってしまっていました💦
そこで、
「何か気持ちの良いマッサージ器具は無いか?」
と考えていたところ、
2つありましたよ!!!
まずはコチラ👇
ローラーになっていて、
コロコロ転がしてマッサージします(^^
こんな感じで👇
※ちなみにお風呂あがりにやっています👍
かなり気持ち良いですよ(‘ω’)
続いてコチラ!!!👇
コチラはご存知の方も多いかと(^^
いわゆる”足つぼマッサージ”ですね(^^
こんな感じで体重乗せてやってます👇
ちなみにマッサージ中の顏が・・・・・(;^ω^)
お見せ出来ません💦
”かかと”が痛かったんで、
恐らく僕は今”坐骨神経”を痛めているのかも💦
こんな感じで足裏のマッサージも
きちんとやる必要があると最近感じています(^^;👍
まぁ気持ち良いんで、
これからも継続していこうかと思ってます!
皆さんもぜひ!👍
そういえば、先日綺麗な”イチョウの木”を見つけたので、
皆さんにもおすそ分けしますね(^^
天気も良かったので🌤
それでは!!!👋
エンジョイ☆テニス
福岡市早良区にあるインドアテニススクールラフ早良校
山本でした!!
~追伸:近づいてきましたよ!!!~
さぁみなさん!!
あと約1週間になりましたよ!!!
クリスマスパーティ!!!
まだまだ募集中ですので、
ぜひ来てくださいね!👍