Staff Blog
皆様、こんばんは。
松岡です。
先週は米沢コーチに続きナショナルコーチの中山コーチにもラフにお越しいただいてアカデミー選手のレッスンをして頂きました！
体を正しく使う為に使う筋肉に刺激を与えるトレーニングや、それをオンコート練習へ落とし込み実際のシチュエーションで頭と体が正しく使えるように丁寧に指導して頂きました。
選手達の意識も高く真剣に取り入れようとしていた表情が印象的でした！
次にお会いできる時にしっかりレベルアップした姿を見せることができるように日々取り組んでいきたいと思います！
私も初めて知ることが多々あり、分からないことは空き時間に直接お聞きすることもでき私にとっても非常に有意義で貴重な時間となりました！
中山コーチ、ありがとうございました！
さて、タイトルの「整理整頓」ですが、普段身の回りのものを整理し整頓するのと同じで私自身もレッスンを振り返り、一つ一つ頭の中で理解を深めて整理し、どのレベルにどの手順で伝えるべきか。その為に一回の練習をどんなメニューで行うのか。
時間はかかりましたが少しずつ頭の中で整理整頓ができてきています！
もちろん選手達も、今自分がすべきことや取り組むべきことをしっかりと頭の中で整理整頓し、正しく選択ができるように伝えていきたいと思います！
本格的にサーキットシーズンに突入していきますが、一人でも多くマスターズの出場権獲得に向けて「今すべきこと」に取り組んでいってもらいたいと思います！
みんな！寒さに負けず頑張ろう！
エンジョイ☆テニス
アカデミー校 松岡でした。
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