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食べるのもトレーニング

こんばんは。

 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

 

アカデミー大分校の首藤です。

 

さて、今週末はいよいよアカデミー大分校育成コース合宿が宇曽山荘にて行われます!

 

今年最後の合宿。

 

いつも参加するか迷っている選手がいますが、理由はただ一つ。

 

「ご飯」が怖い。。

 

めちゃくちゃ食べさせているわけではございません!

 

ただ!

 

「残さず食べる」それだけです。

 

いつも家で、好き嫌いせずに出されたものは残さず食べている選手は何も苦ではありません。

 

体もテニスも強くなる為には、「ご飯をしっかり食べること!」

 

今回の参加選手達は、果たしてどうかな?

 

前回の育成コース夏合宿の食事シーンです。

 

今から家で食事トレーニングをして下さいね!

 

エンジョイ☆テニス

大分市にあるテニススクール

ジュニアテニスアカデミーラフ大分校の首藤でした。