Tournament・Event
第1回ラフシングルス選手権に、エントリー頂きありがとうございます！
表題の、雨天時の対応について、下記にて記しています。
※雨天決行※
現在、午前8時前後まで小雨の予報となっています。
その後、天気が回復傾向の為、スタート時に小雨が降っている場合でも、
開始予定時刻通りに試合を始めます。
※現時点から、大きく予報が変わった場合のみ、対応を変更する場合があります。
その場合は、HPにて必ずお知らせをします。
（よほど、天候が悪化した場合は、試合を一時中断する事があります。）
【注意点】
①雨天を予測した、試合の準備を行うようにしましょう！
（タオル、替えのグリップテープ、替えのソックス、着替え等）
②体調管理に気をつけましょう！
湿度が高い状態で気温が上がると、予想以上に水分が失われます。
細目な水分補給、塩分補給などを心がて下さい。
③体のケアー
湿ったオムニコートでのプレーは、足の筋肉系の疲労が早まります。
足を攣りやすいコンディションを理解して、アミノ酸系の補給物の準備や、
試合前・試合後のストレッチを心がげましょう！
少しでも良いコンディションで、ベストを尽くしていきましょう！
では、試合当日、会場にてお待ちしております。
インドアテニススクールラフ 森町校
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