Staff Blog
こんばんわ(*^▽^*)
福重校のたくちゃんです(*’▽’)
今日はまさかの雨☔
でもそのおかげで、寒さはそうでもない?気がする(゚д゚)!
さて、今日も紹介しちゃいます(^▽^;)
お家でトレーニング!!パート3♪♪
ボール感覚と空間把握能力を鍛えます!( ..)φメモメモ
まず、ボール、コーン、マーカーを用意します!(コーンは無ければ、バケツ、マーカーは紐などでもOK)
そして、コーンを縦に並べて、手前から順番に下投げで狙う!!
出来てきたら、今度はラケットでボールを打ち、同じようにやってみよう(゚д゚)!
距離を変えて見たり、置く場所を変えてみたりするだけでバリエーションを増やしてもいいと思います!!
これで自由自在にボールが打てるように( *´艸`)
エンジョイ☆テニス
福岡市西区インドアテニススクールラフ福重校 土居でした!