Staff Blog
こんばんは！
福岡市西区にあるインドアテニススクールラフ福重校のたくちゃんです(^O^)／
今月の試合に向けて練習をしているのですが
なんと！先日！！
福重校で今一番熱い男・・松岡コーチ
に練習をみてもらいました！！
それがこちら↓
メインは股関節の伸縮と、胸椎の使い方！
↓
そのために膝の安定が必要！
↓
だいぶ股関節が曲がるようになった
↓
次の日、筋肉痛になった
↓
結果、インパクト時のバランスがよくなった！！
右足の膝の向きを見てみると、まだ横を向く時がありますが
これが安定した時の
めちゃくちゃ体を使っている風ではないがボールの当たりが良くなった(*’▽’)！！！
昔からボールをしばいたり、つぶして打つが大の苦手だった僕のフォアがめっちゃいい音なってます！！！
松岡コーチ・・・
もっと早くに出会いたかった・・・
みなさんも是非松岡コーチのレッスン受けてみて下さい！！
そして僕は試合に向けて練習頑張ります！！！
エンジョイ☆テニス
福岡市西区にあるインドアテニススクールラフ福重校 土居でした！
この記事をシェアする
予約・振替