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テニス雑誌

こんばんは!

姪浜駅前校の𠮷野です

 

今回はスマシュについて!!!

サーブを打つ時に高いところで打とうと耳の近くを通して腕を振ってませんか!?

耳のそばを通すのは間違えです

肩関節は縦には回しにくく可動域が狭く関節に無理な動きをさせています(*´ω`)

 

肩関節が悲鳴をあげています

(+o+)((+_+))((+_+))((+_+))((+_+))うあああああああああああああ

 

正しい位置はスマシュを読んでみてください

 

エンジョイ☆テニス

姪浜駅前校の𠮷野でした