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こんにちは！
姪浜駅前校の中村です(^^)/
今日から5月が始まり、これが変わりました！
そうです！NEWボールです(‘◇’)ゞ
今日はここでNEWボールを打つうえで気を付けることを何点か紹介しましょう！
①NEWボールは、硬い！
中の空気圧がしっかりある為、使用してきたボールよりも硬いです！
②NEWボールは、跳ねる！
空気圧もあり、バウンドが良く跳ねます！
③NEWボールは、伸びる！
フェルトの摩耗が少ない為、コートとの摩擦が減り、バウンドが速く伸びます！
ということもあり、
NEWボールに変わった最初のレッスンでは、普段のテニスより難しく感じることが多々あります(/ω＼)
特に注意したいことは、
①フレームショットをしない(ラケットの真ん中で触る)
②打点を遅らせない(適切な打点で触る)
この2つでしょう！
この2つが多くなると、何が起こるでしょうか？
そうなんです！怪我に繋がります( ﾟДﾟ)
代表的なものは2つ！
①腱鞘炎
②テニス肘
この2つになりやすいです( ;∀;)
なので、ボールの空気圧が落ち着くまでは、
怪我に繋がらないように気を付けましょう！！
テニスを長く続けていく為のコツでした！！
では(‘ω’)ノ
エンジョイ☆テニス
福岡市西区ウエストコート姪浜にある
インドアテニススクールラフ姪浜駅前校の
中村でした！！
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