スタッフブログ

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形式練習のススメ

こんにちは!!

 

実は何事も反復命でとにかく量こなすことが大事だと学生の頃から信じている

森町校の川村です。

 

食事もとにかく量です。

 

そんな僕ですがテニスの練習はテクニック練習、反復練習、実戦練習どれも大事で今の目的にあった練習を選ぶことが

大事だと思っています。

 

僕が毎週やっている火曜ナイターのイベントでは

今月は1週目はテクニック練習のストロークテーマレッスンを

2週目では反復練習の鬼球出しを

そして次回は最終回実戦練習のダブルス形式レッスンを予定しています!!

 

 

3つのイベントがストーリー性を持って繋がっているのがポイントでテクニック練習で見つけた課題を反復し、それを実戦導入してみるという

イメージで組んでいます。

 

ダブルス形式レッスンではダブルスでよくある陣形や展開のポイント練習をひたすら行うので試合前の方なんかには

特に受けてもらいたい内容になってます!!

 

バレンタインカップにエントリーしてる方はぜひ試合前の練習に来てくださいね!!

 

とにかく形式練習たくさんしたい方も待ってます!!

 

 

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エンジョイテニス 森町校の川村でした。

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