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Staff Blog
2020年7月8日
皆さんこんばんは！
森町校の田中です。
7月になり、もうすぐ暑い夏が来ますね！
夏バテしやすい方もいると思います。
夏バテしないように、しっかいと食事をとって下さい。
夏バテに効くのは、レバー、うなぎ、枝豆、パプリカ、夏野菜などがあげられます！
うなぎは美味しいですよね。
健康は①適度な運動②バランスの良い食事③十分な睡眠のバランスです。
適度な運動は森町校でできますので、休まずに毎週来てください！
エンジョイ☆テニス
森町校の田中でした！
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