Staff Blog
皆さん、こんにちは!
もうすぐクリスマス☆彡というのに
先日は20℃超えという気温をたたき出し
半袖でもいいんじゃないかと思うほどでしたね( ;∀;)
が・・・うって変わって、今日の最低は1℃、一時期は吹雪で辺りが真っ白になるほど( ゚Д゚)
気温の変化についていくのに身体も大変そうです。
寒いと筋肉がグーっと硬くなるので、しっかりストレッチをしてから
テニスで内側から身体を温め、代謝を上げ(#^.^#)
風邪知らずで年末年始を過ごしましょう!
エンジョイ☆テニス 那珂川春日校 田原でした