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正月は溜め込むと決めている
長東です
今回の正月でもしっかり溜め込みました
みなさんのご期待に応えれたのではないのかなと思っております
しっかり溜め込んだあとは
しっかり動かなくてはなりません
早速筋トレをスマートフィットネスでしてきました
行く前にしっかり
プロテインを飲んで行きました
ブルーベリーチーズケーキ味です
みなさんも溜め込んだものをテニスや筋トレでしっかりだしていきましょう
エンジョイ☆テニス筋トレ
長東でした