Staff Blog
こんにちは！
インドアテニススクールラフ大道校の 江田です！
明けましておめでとうございます！
皆さま今年もよろしくお願いします！
今期はフットワークがテーマになっているということで、
私の初中級クラス〜中上級クラスでは「オープンスタンス」をおこなっています！
オープンスタンスのメリットとしては、打つ準備が早くできるため、左右に動かされ踏み込む余裕がない時、速いボールが来た時に効果的です！
また、左右に動かされた時にバランスがくずれにくいというのもあります！
ここで、「オープンスタンス」のワンポイント！
軸足で地面を踏む事が重要になります！
(軸足とは・・・右側で打球の場合は右足、左側で打球の場合は左足)
オープンスタンスはパワーが出ない分、地面からの力を使っていかなければいけません
そのため、軸足で地面を踏む必要があります！
オープンスタンスで打球する際には是非意識してみてください！
エンジョイ☆テニス
大分市西大道にあるインドアテニススクールラフ
大道校 江田でした！
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