Staff Blog
こんにちは！
福岡市中央区六本松にあるインドアテニススクール
六本松大濠校の白浜です（＾∇＾）
皆様お元気ですか？
私は今日も元気いっぱい！！！
動画を撮ろうと思ったらカメラだったという
あるあるからのスタートです(^^)
そして早いことに
白浜チャレンジも第四段です((o(^∇^)o))
今回は前回に予告をしておりました
頭をつかうトレーニングをご紹介します！
その名は、、、
『コーディネーショントレーニング』
動画内でコーディネーショントレーニングについて
簡単に説明をしていますので是非！！
きっと苦戦する方はいらっしゃるはず！
そしたら私の失敗に共感するはず！
楽しみにしております( ^ω^ )
それでは白浜チャレンジSTARTです！！！
https://youtu.be/iiXqG34Vi6A
出来ましたか？？？
鬼◯の刃の見過ぎですね（笑）
レッスン再開時に技を出してしまいそうです。
いや、そこじゃなくて！
別々の動きを同時に行うというのは
意外と難しいですよね(O_O)！？
ですが、テニスと同じで練習をする分、
回数を重ねる分、身につきます！
是非お一人でもご家族とでも挑戦してみて下さい！
恒例のご褒美ですが、、、
今回は運動量抑えめでしたのでお預けです(^^;
食べ過ぎてしまうと元も子もないので（笑）
そして緊急事態宣言も伸びてしまい、
自粛期間も大変だと思います。
ですが福岡は感染者数字が減少傾向ですので、
緊急事態宣言解除も近いかもしれません。
この調子で一人一人が自粛をし、
どうか少しでも早く再開できることを願い、
あともう少し頑張りましょう！
エンジョイ☆白浜チャレンジ
福岡市中央区六本松のインドアテニススクール
六本松大濠校の白浜でした（＾∇＾）
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