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体調が悪くなりやすい季節！免疫力を高めたいならコレ！！🔥
～🎾追伸🎾それぞれ得意なものを伸ばそう👍～
みなさんこんばんは！
早良校の山本です！
つい先日、ジュニアの親御さんと
「子どもの体調が良くなくて💦」
と会話をしている際、”ある話”をすると、
「それをブログで載せてください！子どもが見ると思いますので！」
とのお声をいただきましたので、
今日はコチラを(^^👇
よくゲストから
「山本コーチはいつもパワフルですね」
と言っていただけます(^^
ありがたいです🔥
確かに、自宅での食事は気を使ってますので、
その成果かほぼ毎日元気で生活できてます👍
※外食は・・・・・全く気にしていません（笑）
その理由の１つに、コチラを夕食後は必ず飲むようにしてます👇
黒酢
ですね(^^
コチラをミネラルウォーターとはちみつで
割って飲んでます👍
黒酢には、
・血圧や血糖値を下げる効果
・コレステロールや中性脂肪を減らす効果
・疲労回復や免疫力向上の効果
・脂肪燃焼を助けるダイエット効果
・美容効果
・筋肉の修復
等々、体に良いことが盛りだくさんです！
ぜひぜひ日々の食卓に入れて欲しい一品です👍
ちなみに僕は、👆コチラの黒酢を・・・・・
箱買いしてます👍
いつも６本入りを買ってます(^^
ぜひぜひみなさんも！
特にお子さんにもおススメですので！
ただ、原液のまま飲んだらダメですよ💦
そこはお気を付けを💦
では！
エンジョイ☆テニス
福岡市早良区にあるインドアテニススクールラフ早良校
山本でした！！
～🎾追伸🎾それぞれ得意なものを伸ばそう👍～
テニスに限らない話ですが、
スポーツをするなら何か一つ得意分野を持っておくと、
自信になります👍
先日の早良コーチ陣とのダブルス練習の風景を🎾
僕でしたらやっぱりサーブ
ですね(^^
ほんと大好きです👍
コチラはセカンドサーブでしたが
リードしていたのでファーストサーブの様に打ちました（笑）
そして戸田コーチのスーパーレシーブ！👇
素晴らしいライジングですよね(^^
やっぱテニスは楽しいです(^^
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