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こんばんはー
今日はテニスが上手くなるには❗️
私がテニスで1番大切だと思うことはズバり😉
①足が常に動いていること
試合中いつも止まっている人は次の行動が
遅れてミスを連発してしまいます。
私もコーチ陣のハイレベルなラリーに私も足が
サボってしまいがちです。
足を常に動かしておくことで次の動作が入りやすいです。
レッスン最後の試合も余裕があるのに一歩目が遅いと
いい打点で打てずにネットやアウトやチャンスボールに繋がります。
今はネット環境の良い時代なので是非プロ選手の試合を
見てみてください。
ダブルス最強ブライアン兄弟の動画を載せておきます
是非足元に注目してみてください。
https://youtu.be/Y2erfAE5z9k
足が動くと良いこと3点
①次の動作に入りやすく、普段届かなかったボールにも
届くようになる。
②前衛のボレーの攻めが増える。
③スタミナや足腰強化もできる。
是非みなさんも毎回良いポジションで打てるように
足が止まらないように頑張ってみてください。
エンジョイ⭐︎テニス
早良校 加藤でした
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