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こんばんはー
早良校の加藤です
今日のお題は【予測】
ところで皆さんはテニスで1番好きなショットはなんですか？
私は勿論、ストローク一択です。
初心者クラスや初級クラスでラリーが長く続くと嬉しいと思います。
ですが続かない原因はベストなポジションで打ててないからだと思います。
ではその予測をする上で何を見なければいけないのか。
①相手の体勢→相手がどういう体勢で打っているのか
②相手の打球はネットのどの高さを通しているのか。
③ボールのバウンドする地点はどこなのか。
①🎾だけ見てはいけません。相手の体勢も見てください。
良いポジションで打っているか悪いポジションで打っているか
②ネットの高さで前か後ろか判断
ラケット一個分下なら赤のサービスライン手前
ラケット二個分上なら青のサービスライン奥側
③ボールはどの高さでどこでバウンドするか判断して
脳🧠から身体❤️に伝達して素早く足を運ぶ。
いい練習方法は相手が打ってから【赤・青】を
自分で声に出して打球を追いかけることです。
この練習をして行く事で自然とネットの高さで
どこに落ちるのかがわかってきます。
是非、お試しください。
以上
早良校 加藤でした。
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