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～テニス以外のリフレッシュ方法～
🎾早良校の紹介～コーチたちも、日々レベルアップしてます～🎾
みなさんこんにちは！
早良校の山本です(^^
さてさて！
ふだんのリフレッシュで
”テニス以外”
の方法をご紹介いたします(^^
やっぱりたまには
”運動以外”
のことでリフレッシュしたいですよね？
そんなときはぜひ！
”自然”
に触れてみてください(^^
僕は休暇を頂いているとき、
トレーニングの一環でランニングを
することがありますが、
その時”神社”を
コースに入れてます⛩
自然に触れる事ができ、
なぜかリフレッシュできます(^^
実際ある大学の研究で
自然に触れることはリフレッシュに繋がる
と結果が出ているらしいです。
ということで、
先日西区の”愛宕神社”へ参拝へ行ってきました(^^
そして、”鳩”へエサをやったのですが、
・・・・・・スゴイことに（笑）
☟コチラです
もみくちゃにされました（笑）
実際愛宕神社は自然豊かな場所へあるので、
みなさんもぜひ行かれてみてください(^^
エンジョイテニス
早良校 山本でした！🎾
🎾早良校の紹介～コーチたちも、日々レベルアップしてます～🎾
テニスが大好きな僕たちは、
時間が合えばレッスン後に練習してます(^^
☟こんな感じで
やっぱりテニスは楽しいです(^^
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