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～関節痛等でお悩みのあなたへ！！～
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皆さんこんにちは！
早良校の山本です！
さてさて質問です！
・便秘、下痢、腹痛
・慢性的な皮膚トラブル（発疹等）
・頭痛
・関節痛
・記憶力の低下
・倦怠感、抑うつ
・肛門や陰部のかゆみ
・生理前の不調
等で悩んだことはありませんか？
僕は・・・・あります(-_-;)
イヤですよね？
特に”関節痛”や”頭痛”は、
日々のテニスに支障がでます汗
テニスが出来なくなってしまいます汗
では、なぜこんな症状がでるのか？
”おなかのカビが病気の原因だった”
という書籍に、良い情報が書いてあったので、
その情報をあなたへ！
まず原因としては、
①抗生物質（坑菌薬）の乱用
②”甘いもの”の取り過ぎ
③日本の気候と住居
です。
僕は②が当てはまっていました汗
ちょっと最近、甘いものが欲しくなってます汗
これらが原因で、おなかの中に”カビ”が出来てしまい、
上記の症状が出る様です。
詳しくはこの書籍を読んで頂く必要があるのですが、
１つだけ対策をお伝えするならば、
定期的に体を高温にすること
を日々の生活で意識してください。
・サウナやお風呂を利用して、
体を３８℃以上にする時間を作る
・日光浴もおススメ
➡日焼けを気にされないのであれば、
日本人は皮膚ガンのリスクは低いらしいので、
全然浴びてOK👍
・定期的な運動➡まさにテニス！！！
これらを実行してください(`･ω･´)👍
では！
元気な体で毎日過ごして、
最高の状態でテニス生活を送りましょう！
エンジョイテニス
早良校 山本でした！🎾
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ボールを新球に変更しているのですが、
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その値段、なんと！！
１球３３円！！！
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まだまだ全然打てますので、
ぜひ購入されて、
プライベートのテニスで使われてください👍
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